Via Nicolò Tommaseo, 5 - 21013 Gallarate (Varese)
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FAQ

Qui troverai tante risposte alle tue domande sulla pole dance e sulla scuola. Per qualsiasi altra informazione contattaci via email o telefono.

Come mi devo vestire durante le lezioni?
Pole dance e sexy fit: t-shirt,top, pantalocini corti(sopra al ginocchio per assicurare la presa al palo) e calze.
Per gli altri corsi : abbigliamento sportivo indicato dall’insegnante
Cosa non devo usare durante le lezioni di pole dance?
È molto importante non utilizzare creme, oli e lozioni sulla pelle il giorno della lezione. Possono ungere il palo, rendendolo pericoloso per te e per chi userà il tuo stesso palo. Non indossare gioielli e orologi alle mani ed ai polsi.
Chi può frequentare i corsi di pole emotion?
Chiunque può seguire regolarmente i corsi, senza distinzione per sesso, peso, età e preparazione fisica, a condizione che presenti un certificato medico di idoneità fisica  in corso di validità rilasciato dal proprio medico.
Chi non dovrebbe frequentare i corsi di pole dance?
Donne in gravidanza, persone con problemi alla schiena, persone che hanno subito interventi chirurgici nell’arco di 6 mesi.
Non ho forza nelle braccia posso frequentare le lezioni?
Certamente! La forza si costruisce lentamente con la pratica costante di adeguati esercizi. La Pole Dance consente di utilizzare muscoli che normalmente, in altre attività, vengono impiegati in modo differente.
Anche gli uomini possono frequentare le lezioni?
Tutte le lezioni possono essere frequentate indistintamente da uomini e donne, escluso il corso di sexy fit.
Come è strutturata una lezione?
La lezione dura 60 minuti e si suddivide in 20 minuti di riscaldamento muscolare, 30 minuti di allenamento sul palo e 10 minuti di defaticamento.
Come faccio a prenotare una lezione?
Puoi mandarci una mail a info@polemotion.it oppure puoi chiamare o mandare un sms a +39 331.7388227 indicando nome e cognome e lezione che vuoi frequentare.
Cosa succede se non posso più frequentare la lezione che ho prenotato?
È possibile recuperare la lezione persa entro i 30 giorni successivi dalla data della lezione stessa.
È possibile congelare l'abbonamento?
Il congelamento dell’abbonamento può avvenire solo per cause quali malattia o trasferimento.IN OGNI CASO LA DURATA DELLA SOSPENSIONE VA FINO E NON OLTRE I 6 MESI.